Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
56 kcal
|
Rasva: 0,28g | Prot: 1,13g | Hh: 13,97g.
Välipalat/Muut: Semangka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayu novita sari
|