Päiväkirja - Nata28121983, 14 elo 21

Завтрак обещает быть вкусным :)

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2021:
1704 kcal Rasva: 66,95g | Prot: 158,18g | Hh: 130,08g.   Aamiainen: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Мои сырники. Lounas: Талосто Пломбир Черное Золото, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ника Арахис Жареный с Солью, Авида Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хек Запеченный. Päivällinen: Талосто Пломбир Черное Золото, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Равис Карпаччо из Курицы, Помидоры, Чай. Välipalat/Muut: Мои сырники, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Персики, Голубика, Кофе, Пхали Хинкали Пахлава Слоеная. lisää...
2666 kcal Harjoitus: С - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata28121983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.