Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 41,80g | Prot: 56,56g | Hh: 163,84g.
Aamiainen: Taifun Mandel-Sesam Tofu, Hummus, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Lounas: Rustikaler Topf mit Kichererbse, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. Päivällinen: Hummus, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Brothaus Dinkelvollkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maeusefrau87
|