FAVORIT BGT KENYANG SEKALEE
|
1812 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 149,88g | Hh: 207,08g.
Aamiainen: Otak-Otak, Nescafe Classic, Pisang, Putih Telur Matang. Lounas: Sawi Putih, Putih Telur Matang, Ketoprak. Päivällinen: NASI PUTIH, Uleg Sambal Kemiri, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Putih. Välipalat/Muut: Putih Telur Matang, Pisang, Chia Seed, Rimbalife Whey Protein, Nanas, Nanas. lisää...
|
|
2611 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
14 elo 21 jäseneltä: nininkitty
|
15 elo 21 jäseneltä: yolalatu
|
ka yola kurleb 500 kalori 😁
ka ninin ini obat pules 😂
15 elo 21 jäseneltä: rian008
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|