Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 88,00g | Prot: 53,16g | Hh: 247,65g.
Aamiainen: Orangensaft, Marmelade, Käse, Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Salami, REWE Bäcker Brötchen . Välipalat/Muut: Bananensplit. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hechi1970
|