Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 28,14g | Prot: 9,45g | Hh: 91,47g.
Lounas: Nestlé Estrellitas Sin Azúcar Añadida, Costa Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|