Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2021
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 53,70g | Hh: 256,16g.
Aamiainen: Dori Bolete. Päivällinen: Natural One Laranja de Verdade , Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Nestlé Prestígio, Arroz Branco (Longo, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Caruru, Camarão no Forno ou Grelhado, Vatapá. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reginahcorrea
|