Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 19,64g | Prot: 28,34g | Hh: 26,40g.
Aamiainen: Spareribs, Latte Macchiato, Milram Cacao Drink. Välipalat/Muut: Ouzo, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|