Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 21,76g | Prot: 123,14g | Hh: 94,23g.
Aamiainen: Zumo de Limón, Tomates, Cebollas, Palta, Clara de Huevo, Pitaya. Lounas: Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Cebollas, Palta, Tomates, Queso Fresco, Pechuga de Pollo Hervida. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|