Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2014
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 65,27g | Prot: 164,10g | Hh: 159,64g.
Aamiainen: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. Lounas: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Päivällinen: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|