Päiväkirja - marcos hiroshi arakaki, 16 elo 21

3 hamburgueres de patinho bovino empanados na farinha panko com queijo parmesão artesanal com hortelã defumado de Minas, acompanhado de pimentão vermelho e alface (e uma bolachinha com o ovo que sobrou do processo).
570kcal

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2021:
1710 kcal Rasva: 46,09g | Prot: 168,06g | Hh: 170,16g.   Lounas: Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Ovo, Panko Farinha Panko , Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Batata Inglesa, Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa . Päivällinen: Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Parmesão Artesanal (Hortelã Defumado) , Vale do Sol Pão 100% Integral 20 Grãos. Välipalat/Muut: Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , Ylafrut Power Fitness Doce de Leite , Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , PA Morango Congelado, Melancia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marcos hiroshi arakaki


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.