Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 94,71g | Hh: 142,17g.
Aamiainen: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lounas: Сушеный Ананас, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Green Сосиски Переменка, Passim Рис Пропаренный Тайский. Päivällinen: Aroy-D Соус Чили Сладкий для Курицы, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Местное Известное Печенье Овсяное с Клюквой, Мандарины, Малина, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слуцкий Каравай Ржаной Край. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|