Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 45,51g | Prot: 24,06g | Hh: 65,42g.
Aamiainen: Mixed Seeds, Bananas , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt . Lounas: Biltong, Avocados , Rye Bread . Välipalat/Muut: Gullon Vitalday. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|