Päiväkirja - natyzaa, 16 elo 21

Por enfermedad - gripe
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2021:
1148 kcal Rasva: 31,69g | Prot: 117,65g | Hh: 102,23g.   Aamiainen: Clara de Huevo, Piña, Fresas, Queso Fresco. Lounas: Caldo de Pollo, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Päivällinen: Huevo, Clara de Huevo, Queso Fresco. Välipalat/Muut: Almendras, Palomitas de Maíz, Granadilla, Naranjas. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natyzaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.