Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 41,43g | Hh: 59,79g.
Aamiainen: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, FUD Jamón de Pavo, Café Helado con Leche y Azúcar. Lounas: Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Integral Cero Cero. Välipalat/Muut: Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorocicadanielle
|