Päiväkirja - miriamsantos31, 16 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2021:
878 kcal Rasva: 52,05g | Prot: 45,94g | Hh: 62,59g.   Aamiainen: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Viver Bem Semente de Girassol, Semente de Abóbora, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lounas: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface Americana, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
2754 kcal Harjoitus: Vaellus - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - miriamsantos31


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.