Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 79,91g | Prot: 79,65g | Hh: 118,70g.
Aamiainen: Котлета Домашняя. Lounas: Конфета, Макароны с Маслом, Котлета Домашняя. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Торт Наполеон, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|