Päiväkirja - Люлю87, 17 elo 21

Утренняя мотивашка 🤪 фото слева - декабрь, справа - конец июля. Кстати, здесь есть кто-то из моего города, Йошкар-Ола?🙃 поделитесь секретами вашего похудения?☺️🙂 какое вообще самое любимое блюдо на пп?😍

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2021:
1714 kcal Rasva: 81,08g | Prot: 130,19g | Hh: 126,67g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Тбилисский Лев Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Preston Кокосовая Стружка. Lounas: Гречка, Магнит Шампиньоны, Куриное Филе. Päivällinen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белебеевский Благородный Дуэт, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец, Помидоры. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Благородный Дуэт, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3. lisää...

78 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Умничка!:) все у тебя хорошо будет ☺️😘пошла завтрак готовить 😅😅😅 
17 elo 21 jäseneltä: Люлю87

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Люлю87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.