Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 10,39g | Prot: 34,32g | Hh: 47,63g.
Aamiainen: Изюм, Творог 5%. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|