Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 48,61g | Hh: 140,55g.
Aamiainen: Kinder Bueno White. Lounas: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Heinz Mayonnaise American Style, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Steak Haché 5%. Päivällinen: Flan Pâtissier, Comptoir Sushi Sushi Mix, Saint Azay Mini Saucisson Sec Nature. Välipalat/Muut: Kinder Bueno White, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Tomates Cerises. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|