Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2294 kcal
|
Rasva: 92,91g | Prot: 159,23g | Hh: 206,21g.
Aamiainen: Pan Dulce, Café con Leche. Lounas: KFC Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original, KFC Biscuit. Päivällinen: Little Caesars Pizza Pepperoni, Little Caesars Pizza Queso . lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alan Fernandez
|