Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 87,88g | Prot: 103,13g | Hh: 184,96g.
Aamiainen: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Сахар, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Край Каравай Батон Нарезной, Яичный Белок, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Селяночка Яйцо Куриное. Päivällinen: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Välipalat/Muut: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria Mikituk
|