Painohistoria - tamara_741



Aloituspäivämäärä: 07 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 70,3 kg
08 huhti 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 13 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 69,8 kg
06 maalis 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.