Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 24,90g | Prot: 39,42g | Hh: 75,03g.
Lounas: Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Biscotte, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger , Auchan Flageolets Verts Extra Fins, L'étal du Boucher Steak Haché . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|