Päiväkirja - Claudec, 18 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
99,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2021:
1255 kcal Rasva: 69,46g | Prot: 54,88g | Hh: 103,95g.   Aamiainen: Nespresso Café . Lounas: Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Maille Moutarde de Dijon, Chabrior Cœur de Mie Complet, Bouton d'Or Mayonnaise, Carrefour Saucisses Cocktail, Cora Saucisse de Volaille. Päivällinen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Pâtes (Cuites). lisää...
165 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Claudec


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.