Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 82,15g | Prot: 85,32g | Hh: 70,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Говядина Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Rocket Energy Натуральный Батончик с Чаем Матча, Кокосом и Малиной, Vteste Сырники Жареные, Село Зеленое Сметана 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|