Päiväkirja - dashkaselina, 18 elo 21

Случилось очередное жороблевство🤦🏻‍♀️
Я наела в маке на 1800 кк
Пришла домой и проблевалась, на отвес не надеюсь, так как выходило из меня безумно тяжело и я уверена что вышло не все ☝🏻

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2021:
2369 kcal Rasva: 105,87g | Prot: 94,13g | Hh: 273,81g.   Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lounas: Черная Смородина, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Хлеб(Белорусский), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп. Päivällinen: Просто Азбука Йогурт Обезжиренный Термостатный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Milka Milka & Oreo, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Кит Кат Dark, Балтийский Хлеб Ролл с Красной Рыбой, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Цезарь Салат, Meller с Морской Солью. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dashkaselina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.