Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 143,69g | Prot: 56,46g | Hh: 60,42g.
Lounas: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, White Rice. Päivällinen: Pork Belly . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesuiskiki
|