Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 47,87g | Hh: 97,57g.
Aamiainen: Huevo (Entero), Papaya. Lounas: Plátano Maduro, Lentejas Hervidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hígado. Päivällinen: Empanada de Pollo al Horno. Välipalat/Muut: Crem Helado Choco Cono . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vivianaMontaña
|