|
JOEPIEIEIE!! Streefdoel bereikt!! 🥳🥳🥳🥳🥳 En nu volhouden...! 🤞🤞🤞
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 54,43g | Hh: 85,33g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie. Lounas: Tomaten, Gevulde Wijnbladeren met Rundvlees en Rijst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Zwarte Olijven, Feta Kaas. Päivällinen: Mort Subite Geuze, Bordeau Chesnel Rillettes, Knorr Kippensoep met Vermicelli. Välipalat/Muut: Lindemans Kriek, Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
19 elo 21 jäseneltä: CindyG74
|
woooopwoooop zo goed gedaan . je gaat dit volhouden zeker weten🥳🥳🥳🥳👏👏👏👏👏
19 elo 21 jäseneltä: molligske
|
Heeeeeerlijk! Goed gedaan!
19 elo 21 jäseneltä: Rosbief84
|
19 elo 21 jäseneltä: FabianRx
|
Dankjewel iedereen!! 😊😊❤️
19 elo 21 jäseneltä: Fateje
|
19 elo 21 jäseneltä: VlinderEv
|
congrats, da verdient n feestje. 🎊🎉🎈
20 elo 21 jäseneltä: Q@3foglio
|
20 elo 21 jäseneltä: Alain.D
|
Jij bent heel goed bezig fateje 😉 je bent een toppertje 🤩
22 elo 21 jäseneltä: werner1109
|
Dankjewel Werner 1109! 😁❤️
En nu een evenwicht vinden om dit gewicht te behouden...
22 elo 21 jäseneltä: Fateje
|
Dat kan je zeker fateje ! Gewoon verder doen zoals je bezig bent! 🤩🤩🤩😘
22 elo 21 jäseneltä: werner1109
|
well done! schitterend! 😊
23 elo 21 jäseneltä: Veereltje
|
24 elo 21 jäseneltä: buysensmarjorie1981
|
27 elo 21 jäseneltä: julitta54
|
Bedankt allemaal voor jullie steun,love you all🤟
27 elo 21 jäseneltä: Alain.D
|
29 elo 21 jäseneltä: vanmolelly
|
Dikke proficiat!!! Super gedaan!
30 elo 21 jäseneltä: Pumagirl1985
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|