Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 46,85g | Prot: 32,99g | Hh: 80,73g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Rührei, Weizenbrötchen. Lounas: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Haribo Gummibärchen, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|