Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 64,17g | Prot: 64,30g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Метрополис Медовые 5 Слоев , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Сыр Костромской, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lounas: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|