|
Ah ah ah günaydın çiçeklerim 🎀🌸 Tartı bugün benden yana 🥳
|
1155 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 61,51g | Hh: 139,10g.
Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Lounas: Havuç, İçim Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Päivällinen: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Spagetti. Välipalat/Muut: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tadım Kurutulmuş Kayısı, Kuru İncir, Daphne Kakao, Yulaf Lapası, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Şeftali, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. lisää...
|
|
2813 kcal
|
Harjoitus:
Egzersiz ve halay - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|