Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 65,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 70,01g | Prot: 120,99g | Hh: 121,07g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Творог 9%. Lounas: Помидоры, Лук, Магнит Баклажан, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Планета Витаминов Капуста Романеско, Индилайт Филе Бедра Индейки. Välipalat/Muut: Голубика, Кофе с Сахаром, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|