Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 39,83g | Prot: 36,66g | Hh: 122,84g.
Aamiainen: Aroy-D Соус Шрирача, Grow Food Плов с Говядиной, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Завод Алешина Баранки Яичные , Чебурек. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KimikoMun
|