Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 17,77g | Hh: 110,13g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Дары Малиновки Сыр Домашний, Чай с Молоком. Lounas: Конфета, Акконд Конфета Фараделла, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|