Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 45,93g | Prot: 30,45g | Hh: 10,67g.
Lounas: Ybarra Salsa Cheddar, Hacendado Jamón Cocido Extra, Queso Cheddar, Alteza Anacardos Fritos y Salados, Omelet. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucianunez31
|