Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 205,45g | Prot: 105,92g | Hh: 18,20g.
Aamiainen: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Lala Queso Manchego, FUD Tocino Ahumado, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Lechuga de Hoja Verde, Botanas Sol Semillas de Calabaza y Sal Yodada. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LetyVader
|