Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2448 kcal
|
Rasva: 101,32g | Prot: 123,92g | Hh: 271,32g.
Lounas: Bistec de Res, Marketside Carne de Res Enchilada, Tortillas de Maíz, Ruffles Queso, Philadelphia Queso Crema Original, Bolillo, Melón . Päivällinen: Azúcar, Café, Pan Relleno, Liconsa Leche Fortificada, Plátano, Hojuelas de Avena, Jitomate, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Tuny Atún en Agua, Huevo Revuelto, Helado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - David Sands
|