Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 14,91g | Hh: 98,31g.
Aamiainen: Parmesan (Gerieben), Tomaten, Kiwi, Cappuccino, Trauben, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|