Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 102,09g | Prot: 136,05g | Hh: 295,97g.
Aamiainen: REWE Leberwurst, Mineralwasser, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, Sonniger Orangensaft, Rührei, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Frikadelle. Päivällinen: Maredo Grillteller Hacienda, Mineralwasser, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Veltins Fassbrause Zitrone. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone, Duplo White, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|