Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 83,42g | Prot: 139,16g | Hh: 152,36g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1%, Арбуз. Lounas: Наш Молочник Сыр Колбасный Копченый Галицкий, Своя Линия Шейка Деликатесная. Päivällinen: Наша Ряба Крылышки Аперо. Välipalat/Muut: Квас Тарас Чорний Квас, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо, Чумак Сацебели, Лук, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Эпикур Куриное Филе, Баклажан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|