Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 12,14g | Hh: 86,64g.
Aamiainen: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Mirel Творожные Колечки. Lounas: Дымка Завитушки со Сгущенным Молоком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|