Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 5,76g | Prot: 51,05g | Hh: 16,17g.
Aamiainen: Notco Not Milk , Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Super Pollo Pechuga Acaramelada . Välipalat/Muut: Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClauDita67
|