Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 3,20g | Prot: 28,40g | Hh: 69,60g.
Lounas: 牛奶公司 脫脂高鈣. Päivällinen: 牛奶公司 脫脂高鈣. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|