Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 10,62g | Hh: 29,24g.
Aamiainen: Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай с Молоком, Данон Йогурт Персиковый, 365 Дней Сырок Глазированный Ванильный. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|