Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 47,94g | Hh: 118,09g.
Päivällinen: New World Farms Corn on The Cob, Salted Whipped Butter Tub, Rutabaga, Franz Brown 'n Serve 12 Enriched Rolls, Poultry Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) . Välipalat/Muut: Cupcake with Icing. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|