|
Bugün ölçülme ve tartılma günüm. Memlekette olduğum için yapamayacağım, umarım kilo almamışımdır dikkat etmeme rağmen
|
1520 kcal
|
Rasva: 63,42g | Prot: 75,47g | Hh: 167,04g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Bezelye, Bal, Lor Peyniri, Reçel Konserveleri. Lounas: Üzüm, Asya Armutu, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Taze Fasulye. Päivällinen: Sebzeli Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Välipalat/Muut: Centro Beyaz Çikolatalı Gofret, Casey Kakaolu Fındıklı Kek, Sac Kavurma, İçim Ayran, Çoban Salatası. lisää...
|
|