Päiväkirja - betka.simova, 23 elo 21

Breakfast smoothie 😋

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2021:
1539 kcal Rasva: 49,22g | Prot: 160,78g | Hh: 117,80g.   Aamiainen: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Alpro Unsweetened Almond Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Sainsbury's Banana, Applied Nutrition Diet Whey, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Tesco Chia Seeds. Lounas: Co-Op Flame Grilled Chicken Mini Fillets, Waitrose Roasted Vegetable,Sunblush Tomato Couscous Salad. Päivällinen: Nutty Bang Bang Chicken With Crunchy Rice Salad. Välipalat/Muut: Tea with Skimmed Milk, Nestle Kvarg Raspberry , Aldi Skimmed Milk, Coffee, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Alpro Unsweetened Almond Milk. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - betka.simova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.