Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 100,04g | Prot: 100,24g | Hh: 156,12g.
Aamiainen: Jajecznica, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lounas: Abba Pasta Kawiorowa Lekko Wędzona, Sierpc Ser Żółty Królewski. Päivällinen: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Välipalat/Muut: Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|